Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/szekelykaposzta-serteshussal-es-tejfollel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Székelykáposzta savanyú káposztával és tejföllel

Savanyú káposztával, paprikával és köménnyel párolt sertéslapockából készülő székelykáposzta, tejföllel behabarva. Knédlivel tálaljuk, 4 adag.

Magyar konyha · Gluténmentesen is · Nagymama receptjei · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Székelykáposzta savanyú káposztával és tejföllelMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
20 perc
Főzés-sütés
1 óra 30 perc
Összesen
1 óra 50 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Közepes
Konyha
Magyar

A székelykáposzta savanyú káposztával, vöröshagymával és édes pirospaprikával párolt sertéshús, amelyet a végén tejföllel lágyítunk. Szlovákiában és Csehországban is kedvelt ebéd, különösen ősszel és télen, amikor elkészül az új savanyú káposzta.

Hagyományosan kelt knédlivel, azaz párolt kelt tésztából készült körettel tálalják.

Hozzávalók

4 adag

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Megpirítjuk a hagymát

    A vöröshagymát apróra vágjuk, és a zsíron üvegesre pirítjuk.

  2. Megpároljuk a húst

    45 perc

    A húst 2–3 cm-es kockákra vágjuk, a hagymához adjuk, és minden oldalán megpirítjuk. Az edényt lehúzzuk a tűzről, belekeverjük a pirospaprikát, felöntjük 200 ml vízzel, megsózzuk, majd hozzáadjuk a köményt, a babérlevelet és a szemes borsot. Fedő alatt, kis lángon 45 percig pároljuk.

  3. Hozzáadjuk a káposztát

    40 perc

    Megkóstoljuk a káposztát: ha nagyon savanyú, hideg vízzel átöblítjük, és lecsepegtetjük. Rövidebb szálakra vágjuk, a húshoz adjuk, felöntjük a maradék vízzel, és további 40 percig pároljuk, amíg a hús és a káposzta is megpuhul.

  4. Behabarjuk tejföllel

    5 perc

    A tejfölt a liszttel simára keverjük, az ételhez adjuk, és állandó keverés mellett 5 percig főzzük, amíg besűrűsödik. Kivesszük a babérlevelet, és sóval ízesítjük.

  5. Tálaljuk

    A székelykáposztát forrón, kelt knédlivel tálaljuk.

Tipp: A székelykáposzta másnap még finomabb. Ha a káposzta átöblítés után is túl savanyú, adjunk az ételhez egy teáskanál cukrot. Bővebben: Így pirítsunk hagymát gulyáshoz víz hozzáadásával

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
501 kcal
Fehérje
34 g
Szénhidrát
17 g
ebből cukrok
6,4 g
Zsír
33 g
ebből telített zsírsavak
14 g
Rost
5,4 g
Só
3,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Segedínsky guláš s kyslou kapustou a smotanou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.