Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/savanyu-kaposztas-sztrapacska-fustolt-szalonaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Strapačky – savanyú káposztás sztrapacska füstölt szalonnával
Burgonyás galuska párolt savanyú káposztával, pirított füstölt szalonnával és hagymával összeforgatva. Hagyományos szlovák ebéd 4 főre.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 30 perc
- Főzés-sütés
- 30 perc
- Összesen
- 1 óra
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Közepes
- Konyha
- Szlovák
A strapačky párolt savanyú káposztával és pirított füstölt szalonnával összeforgatott burgonyás galuska. A tésztája ugyanaz, mint a bryndzové haluškyé, vagyis a juhtúrós sztrapacskáé, csak abban különböznek, hogy mivel keverjük össze a galuskát. Ősszel, amikor elkészül a friss savanyú káposzta, kedvelt ebéd, és a káposztával együtt is elkészül körülbelül egy óra alatt. Kelet-Szlovákiában hičkoše néven is ismerik.
Hozzávalók
Galuska
Káposzta szalonnával
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Megpároljuk a káposztát
20 percA savanyú káposztát megkóstoljuk; ha nagyon savanyú, hideg vízzel röviden átöblítjük, és lecsepegtetjük. Lábasba tesszük a köménnyel és 100 ml vízzel, majd fedő alatt 15–20 perc alatt puhára pároljuk.
Megpirítjuk a szalonnát és a hagymát
A szalonnát apró kockákra vágjuk, és egy serpenyőben egy evőkanál zsíron lassan pirítjuk, amíg kiengedi a zsírját. Hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, és üvegesre pirítjuk. Belekeverjük a párolt káposztát, megborsozzuk, és 5 percig együtt pároljuk.
Elkészítjük a tésztát
Egy nagy fazékban sós vizet forralunk. A burgonyát meghámozzuk, és finom reszelőn lereszeljük; ha sok levet ereszt, egy részét leöntjük. Hozzáadjuk a sót, majd fokozatosan a lisztet, és sűrű, ragacsos tésztává keverjük, amely lassan folyik le a fakanálról.
Kifőzzük a galuskát
10 percA tésztát galuskaszaggatóval vagy deszkáról késsel, több adagban a forrásban lévő vízbe szaggatjuk. Amikor a galuskák feljönnek a víz felszínére, még 1–2 percig főzzük, majd szűrőkanállal kiszedjük, és lecsepegtetjük.
Összeforgatjuk és tálaljuk
A forró galuskát összeforgatjuk a káposztával és a szalonnával, szükség esetén a serpenyőben röviden összemelegítjük. Azonnal tálaljuk; aludttej vagy savanyított tej illik hozzá.
Tipp: A tészta állagát egy galuska kifőzésével ellenőrizzük: ha a vízben szétesik, keverjünk hozzá egy evőkanál lisztet, ha pedig kemény és gumis, adjunk hozzá egy kevés reszelt burgonyát. Bővebben: Sertészsír a konyhában – miért használták nagyanyáink
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 677 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 109 g
- ebből cukrok
- 5,7 g
- Zsír
- 18 g
- ebből telített zsírsavak
- 6,2 g
- Rost
- 11 g
- Só
- 4,8 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Strapačky s kyslou kapustou a údenou slaninou
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.






