Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/savanyu-kaposztas-sztrapacska-fustolt-szalonaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Strapačky – savanyú káposztás sztrapacska füstölt szalonnával

Burgonyás galuska párolt savanyú káposztával, pirított füstölt szalonnával és hagymával összeforgatva. Hagyományos szlovák ebéd 4 főre.

Szlovák konyha · Ebéd ötletek · Nagymama receptjei · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Strapačky – savanyú káposztás sztrapacska füstölt szalonnávalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
30 perc
Főzés-sütés
30 perc
Összesen
1 óra
Adag
4 adag
Nehézség
Közepes
Konyha
Szlovák

A strapačky párolt savanyú káposztával és pirított füstölt szalonnával összeforgatott burgonyás galuska. A tésztája ugyanaz, mint a bryndzové haluškyé, vagyis a juhtúrós sztrapacskáé, csak abban különböznek, hogy mivel keverjük össze a galuskát. Ősszel, amikor elkészül a friss savanyú káposzta, kedvelt ebéd, és a káposztával együtt is elkészül körülbelül egy óra alatt. Kelet-Szlovákiában hičkoše néven is ismerik.

Hozzávalók

4 adag

Galuska

Káposzta szalonnával

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Megpároljuk a káposztát

    20 perc

    A savanyú káposztát megkóstoljuk; ha nagyon savanyú, hideg vízzel röviden átöblítjük, és lecsepegtetjük. Lábasba tesszük a köménnyel és 100 ml vízzel, majd fedő alatt 15–20 perc alatt puhára pároljuk.

  2. Megpirítjuk a szalonnát és a hagymát

    A szalonnát apró kockákra vágjuk, és egy serpenyőben egy evőkanál zsíron lassan pirítjuk, amíg kiengedi a zsírját. Hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, és üvegesre pirítjuk. Belekeverjük a párolt káposztát, megborsozzuk, és 5 percig együtt pároljuk.

  3. Elkészítjük a tésztát

    Egy nagy fazékban sós vizet forralunk. A burgonyát meghámozzuk, és finom reszelőn lereszeljük; ha sok levet ereszt, egy részét leöntjük. Hozzáadjuk a sót, majd fokozatosan a lisztet, és sűrű, ragacsos tésztává keverjük, amely lassan folyik le a fakanálról.

  4. Kifőzzük a galuskát

    10 perc

    A tésztát galuskaszaggatóval vagy deszkáról késsel, több adagban a forrásban lévő vízbe szaggatjuk. Amikor a galuskák feljönnek a víz felszínére, még 1–2 percig főzzük, majd szűrőkanállal kiszedjük, és lecsepegtetjük.

  5. Összeforgatjuk és tálaljuk

    A forró galuskát összeforgatjuk a káposztával és a szalonnával, szükség esetén a serpenyőben röviden összemelegítjük. Azonnal tálaljuk; aludttej vagy savanyított tej illik hozzá.

Tipp: A tészta állagát egy galuska kifőzésével ellenőrizzük: ha a vízben szétesik, keverjünk hozzá egy evőkanál lisztet, ha pedig kemény és gumis, adjunk hozzá egy kevés reszelt burgonyát. Bővebben: Sertészsír a konyhában – miért használták nagyanyáink

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
677 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
109 g
ebből cukrok
5,7 g
Zsír
18 g
ebből telített zsírsavak
6,2 g
Rost
11 g
Só
4,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Strapačky s kyslou kapustou a údenou slaninou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.