Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/bableves-burgonyaval-es-rizzsel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Levesek

Bableves burgonyával és rizzsel

Sűrű bableves burgonyával, rizzsel, sárgarépával és vöröshagymával, liszttel megszórt, aranybarnára pirított zöldségekkel sűrítve, hat személyre.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Ebéd ötletek · Nagymama receptjei · Szlovákból fordítva · · Könnyű recept · 135 kcal adagonként · Recept értékelése

Bableves burgonyával és rizzselMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
1 óra
Főzés-sütés
1 óra 30 perc
Adag
6 adag
Nehézség
Könnyű

A burgonyával és rizzsel készült bableves sűrű, házias leves a nagymama receptje szerint, amely hat személynek elegendő. A babot egy éjszakára beáztatjuk, majd körülbelül egy óra alatt puhára főzzük, és hozzáadjuk a burgonyát, a rizst, valamint a sárgarépa és a vöröshagyma felét. A zöldségek másik felét aranybarnára pirítjuk, liszttel megszórva rövid ideig tovább pirítjuk, majd ezzel sűrítjük a levest. Végül petrezselyemzölddel szórjuk meg, és aki tartalmasabban szereti, kolbászt vagy húst is adhat hozzá.

Hozzávalók

6 adag

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A babot felforralt, majd lehűtött vízbe áztatjuk egy éjszakára. Ezután leöblítjük, és körülbelül egy óra alatt puhára főzzük.

  2. Közben a burgonyát meghámozzuk és feldaraboljuk. A sárgarépát és a vöröshagymát megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, a rizst átöblítjük. A forrásban lévő vízbe tesszük a babot, a burgonyát, a rizst, valamint a sárgarépa és a vöröshagyma felét, és körülbelül 20 percig főzzük.

    Közben egy serpenyőben aranybarnára pirítjuk a maradék sárgarépát és vöröshagymát.

  3. A pirított zöldségekhez adjuk a lisztet, és még körülbelül egy percig kevergetjük. A keveréket a levesbe keverjük, sóval és fekete borssal ízesítjük, majd körülbelül 7 percig főzzük. Végül hozzáadjuk a finomra aprított petrezselyemzöldet.

    Tipp: a levest kolbásszal vagy hússal is gazdagíthatjuk.

Tipp: A rizs a levesben tovább duzzad és sűríti azt, ezért a maradékot másnap kevés vízzel hígítsuk fel, és lassan melegítsük át. Bővebben: Hogyan főzhetjük meg gyorsabban a szárazbabot – szódabikarbóna és ásványvíz

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
135 kcal
Fehérje
3,8 g
Szénhidrát
29 g
ebből cukrok
4,2 g
Zsír
1,2 g
ebből telített zsírsavak
0,2 g
Rost
4,2 g
Só
0,4 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Fazuľová polievka so zemiakmi a ryžou – recept starej mamy

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.