Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/lencseleves-fustolt-hussal-es-tejfollel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sűrű lencseleves füstölt hússal és tejföllel: szentestére és újévi ebédre
Füstölt húsos lencseleves sárgarépával és petrezselyemgyökérrel, rántással és tejföllel sűrítve, ecettel és majoránnával ízesítve. 6 adag.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 20 perc
- Főzés-sütés
- 1 óra 40 perc
- Összesen
- 2 óra
- Adag
- 6 adag
- Nehézség
- Közepes
- Konyha
- Szlovák
A füstölt húsos, tejfölös lencseleves sűrű téli leves, amelyben a barna lencse a füstölt hús főzőlevében, zöldségekkel együtt fő meg. Rántás és tejföl sűríti, az ecettől pedig enyhén savanykás lesz. Egyes családokban szentestére főzik, újévkor pedig azért kerül lencse az asztalra, hogy a hagyomány szerint megmaradjon a pénz.
Hozzávalók
Főzőlé
Leves
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.
Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű húskészítményeket vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Megfőzzük a füstölt húst
1 óraA füstölt húst fazékba tesszük, felöntjük 2 l hideg vízzel, hozzáadjuk a babérlevelet és a szegfűborsot. Felforraljuk, majd kis lángon körülbelül egy órán át főzzük, amíg a hús megpuhul. Megkóstoljuk a főzőlevet, és ha túl sós, egy részét vízre cseréljük.
Megfőzzük a lencsét a zöldségekkel
35 percA húst tányérra szedjük. A lencsét szűrőben átöblítjük, a barna lencsét nem szükséges beáztatni. A karikára vágott sárgarépával és petrezselyemgyökérrel együtt a főzőlébe tesszük, és 30–35 percig főzzük, amíg a lencse megpuhul.
Rántással sűrítjük
10 percA zsíron 5 percig pirítjuk az apróra vágott vöröshagymát, hozzáadjuk a lisztet, és állandó keverés mellett világosbarnára pirítjuk. Levesszük a tűzről, belekeverjük a pirospaprikát, felöntjük egy merőkanál hideg vízzel, és simára keverjük. A levesbe öntjük, és 5 percig főzzük.
Tejföllel és ecettel ízesítjük
10 percA tejfölt elkeverjük egy merőkanál forró levessel, majd a fazékba öntjük. Hozzáadjuk az ecetet, a cukrot, a zúzott fokhagymát és a majoránnát, sózzuk, borsozzuk. A levest már csak átmelegítjük, hogy a tejföl ne csapódjon ki.
Visszatesszük a húst
5 percA húsról eltávolítjuk a csontot és a bőrt, majd a húst felkockázzuk, és visszatesszük a levesbe. Friss kenyérrel tálaljuk.
Tipp: Az ecetet csak akkor adjuk hozzá, amikor a lencse már puha, mert savas főzőlében kemény maradna. A leves másnapra besűrűsödik, ezért melegítéskor kevés vízzel hígítsuk. Bővebben: Sertészsír a konyhában – miért használták nagyanyáink
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 538 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 44 g
- ebből cukrok
- 5,6 g
- Zsír
- 28 g
- ebből telített zsírsavak
- 12 g
- Rost
- 7,4 g
- Só
- 3,0 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Hustá šošovicová polievka s údeným mäsom a smotanou: na Štedrý večer aj novoročný obed
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







