Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/parolt-savanyu-kaposzta-szalonnaval-es-komennyel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Köretek

Párolt savanyú káposzta szalonnával és köménnyel

Párolt savanyú káposzta füstölt szalonnával, hagymával és köménnyel, reszelt burgonyával sűrítve. Köret hurkához, kolbászhoz, sült húshoz.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Párolt savanyú káposzta szalonnával és köménnyelMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
55 perc
Összesen
1 óra 10 perc
Adag
6 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A szalonnával és köménnyel párolt savanyú káposzta hagyományos szlovák köret, amelyet disznóvágás idején hurkához, kolbászhoz és sült húshoz kínálnak. A káposztát lassan pároljuk a zsíron megpirított füstölt szalonnával és hagymával, köménnyel, babérlevéllel és szegfűborssal.

A végén reszelt nyers burgonyával sűrítjük, így liszt nélkül is szaftos marad. Májas hurkához vagy kelt knédlihez, azaz gőzölt kelt tésztakörethez is remekül illik.

Hozzávalók

6 adag

Gluténmentes. Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű húskészítményeket vásárolj.

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Megpirítjuk a szalonnát és a hagymát

    A szalonnát apró kockákra vágjuk, a hagymát finomra aprítjuk. Egy szélesebb fazékban felolvasztjuk a zsírt, megpirítjuk rajta a szalonnát, majd hozzáadjuk a hagymát, és üvegesre pároljuk.

  2. Hozzáadjuk a káposztát

    A káposztát szükség szerint rövidebb szálakra vágjuk, és a levével együtt a fazékba tesszük. Hozzáadjuk a köményt, a babérlevelet és a szegfűborsot, felöntjük a vízzel, és összekeverjük.

  3. Megpároljuk

    A káposztát lefedve, kis lángon 45 percig pároljuk, közben időnként megkeverjük. Ha a folyadék elpárolog, kevés vízzel pótoljuk.

  4. Burgonyával sűrítjük

    A burgonyát meghámozzuk, finom reszelőn közvetlenül a káposztába reszeljük, majd elkeverjük. További 10 percig főzzük, amíg a káposzta besűrűsödik.

  5. Ízesítjük

    Kivesszük a babérlevelet, majd a káposztát cukorral, őrölt fekete borssal és sóval ízesítjük. Melegen, köretként tálaljuk.

Tipp: A káposzta újramelegítve még ízletesebb, ezért nyugodtan elkészíthetjük előre. Burgonya helyett egy evőkanál, hideg vízben elkevert finomliszttel is sűríthetjük. Bővebben: Sertészsír a konyhában – miért használták nagyanyáink

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
140 kcal
Fehérje
4,3 g
Szénhidrát
13 g
ebből cukrok
4,0 g
Zsír
8,6 g
ebből telített zsírsavak
3,0 g
Rost
4,9 g
Só
2,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Dusená kyslá kapusta so slaninou a rascou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.