Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/bobalky-kelt-tesztas-makos-guba/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Bobáľky – kelt tésztás mákos guba
Vajas, tojásos kelt tésztából sütött apró falatok, két tepsivel. Mákkal, dióval vagy pirított zsemlemorzsával tálalhatjuk, el is tehetjük.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 40 perc
- Főzés-sütés
- 10–15 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 2 tepsi
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A nagymamák receptjét idéző bobáľky apró, sütőben sült kelt tésztadarabok, amelyekből a mákos gubához hasonló fogás készül; szlovák tájnyelvi nevük opekance, pupáky vagy pupáčiky is lehet. A réteslisztből, élesztőből, tejből, tojásból és vajból készült tésztát kelesztés után rudakká sodorjuk, majd körülbelül 1,5 cm hosszú darabokra vágjuk. 180 °C-on 10–15 percig sütjük, ebből az adagból két tepsivel lesz. Mákkal, dióval vagy pirított zsemlemorzsával tálalhatjuk, a megsült tésztadarabokat el is tehetjük.
Hozzávalók
A tésztához
A tálaláshoz
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Minden hozzávalót előre szobahőmérsékletűre hagyunk melegedni. Az élesztőt belemorzsoljuk egy tálkába, és a cukor egy részével pépesre keverjük. Hozzáadunk körülbelül egy evőkanál lisztet és nagyjából 1 dl langyos tejet, alaposan elkeverjük, letakarjuk, és meleg helyen körülbelül 5 percig futtatjuk, amíg buborékok jelennek meg rajta.
A lisztet egy tálba szitáljuk, majd elkeverjük benne a sót és a maradék cukrot. Hozzáadjuk a felfuttatott élesztőt, a felvert tojással elkevert langyos tejet, végül az olvasztott vajat vagy növényi zsiradékot. Addig dagasztjuk, amíg a tészta elválik a tál falától, majd meghintjük liszttel, letakarjuk konyharuhával, és meleg helyen a duplájára kelesztjük.
Kelesztés közben fakanállal többször átkeverjük, hogy több levegő jusson az élesztőhöz.
A megkelt tésztát rúddá formázzuk, részekre vágjuk, majd ezekből vékonyabb rudakat sodrunk. Körülbelül 1,5 cm hosszú darabokra vágjuk őket, amelyek sütés közben még megnőnek. Sütőpapírral bélelt tepsire rakosgatjuk, egymástól körülbelül 1 cm távolságra, hogy ne ragadjanak össze, és már nem kenjük meg zsiradékkal. Ebből az adagból két tepsit töltünk meg, és sütés előtt még rövid ideig kelni hagyjuk a tésztadarabokat.
180 °C-ra előmelegített sütőben sütjük. Amikor a tetejük barnulni kezd, a hőmérsékletet körülbelül 160 °C-ra csökkentjük, és készre sütjük őket. A sütés körülbelül 10–15 percig tart.
A kihűlt tésztadarabokat meglocsoljuk meleg tejjel vagy felforralt vízzel, de csak annyival, hogy ne ázzanak szét és ne váljanak pépessé. Megszórjuk darált mákkal és porcukorral, majd meglocsoljuk olvasztott vajjal.
Tipp: A mákot előre keverjük össze a porcukorral, így egyenletesebben oszlik el a tésztán. A tejet csak közvetlenül tálalás előtt öntsük rá, mert állás közben megpuhulna. Bővebben: Mértékegységek régi receptekben: deka, bögre, kanál és csipet
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 306 kcal
- Fehérje
- 6,7 g
- Szénhidrát
- 38 g
- ebből cukrok
- 8,9 g
- Zsír
- 15 g
- ebből telített zsírsavak
- 7,3 g
- Rost
- 2,5 g
- Só
- 0,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Bobáľky, opekance či pupáky z kysnutého cesta ako od babičky
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







