Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/harula-tepsis-tocsni-fustolt-szalonnaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Haruľa – tepsis tócsni serpenyő mellett állás nélkül, ropogós szélekkel, puha középpel

Reszelt burgonyából, tojással, liszttel, fokhagymával, majoránnával és szalonnával sütött tepsis tócsni, aludttejjel tálalva, 6 főre.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Nagymama receptjei · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Haruľa – tepsis tócsni serpenyő mellett állás nélkül, ropogós szélekkel, puha középpelMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
35 perc
Főzés-sütés
50 perc
Összesen
1 óra 25 perc
Hőmérséklet
200 °C
Adag
6 adag
Nehézség
Könnyű

A haruľa hagyományos, reszelt burgonyából készülő étel, amelynek hozzávalói a tócsniéhoz hasonlók, de egyben, tepsiben sütjük. Egyes vidékeken zemiaková babának is nevezik. A fokhagymás, majoránnás, füstölt szalonnás masszát forró, zsíros tepsibe öntjük, így az alja rögtön sülni kezd. A sütőben 50 perc alatt a teteje aranyszínűre sül, a szélei ropogósak, a közepe puha lesz. Négyzetekre vágjuk, és aludttejet iszunk hozzá.

Hozzávalók

6 adag

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű húskészítményeket vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Lereszeljük a burgonyát

    15 perc

    A burgonyát meghámozzuk, és a vöröshagymával együtt finomra reszeljük. A keveréket szűrőbe tesszük, kézzel kinyomjuk belőle a víz nagy részét, majd a levet kiöntjük.

  2. Összekeverjük a masszát

    5 perc

    A szalonnát apró kockákra vágjuk. A burgonyához adjuk a zúzott fokhagymát, a tojást, a lisztet, a majoránnát, a sót, a borsot és a szalonna felét, majd alaposan összekeverjük.

  3. Felforrósítjuk a tepsit

    10 perc

    A sütőt előmelegítjük 200 °C-ra. Egy körülbelül 35 × 25 cm-es tepsibe tesszük a zsírt, és a sütőben 5 percig forrósítjuk.

  4. Megsütjük

    50 perc

    A masszát óvatosan a forró tepsibe öntjük, és körülbelül 2 cm vastagon elegyengetjük. Megszórjuk a maradék szalonnával, és 200 °C-on körülbelül 50 percig sütjük, amíg a teteje aranyszínű, a szélei pedig ropogósak nem lesznek.

  5. Felszeleteljük

    5 perc

    5 percig pihentetjük, négyzetekre vágjuk, és aludttejjel vagy tejföllel tálaljuk.

Tipp: A burgonyából nyomjuk ki a lehető legtöbb vizet, különben a haruľa közepe gumis lesz; szalonna nélkül pirított hagymát tegyünk a tetejére. Másnap a hideg szeleteket serpenyőben átpiríthatjuk. Bővebben: Sertészsír a konyhában – miért használták nagyanyáink

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
597 kcal
Fehérje
22 g
Szénhidrát
78 g
ebből cukrok
15 g
Zsír
22 g
ebből telített zsírsavak
8,9 g
Rost
6,4 g
Só
2,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Haruľa na plechu: zemiakové placky bez stania pri panvici, okraje chrumkajú, stred je mäkký

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.