Péksütemények
Összes recept – oldal 8
2 198 népszerű recept a szlovák Domáce recepty oldalról, magyarra fordítva – hozzávalókkal és lépésről lépésre leírt elkészítéssel.
Receptlista
Receptek: 169 – 192 / 2 198, a legújabbakkal kezdve
Egyéb receptek
Karácsonyi puncs borral és rummal: a tea lágyítja, a rumot a tűzről levéve add hozzá
Útmutató
Mit keresnek a szlovákok karácsonykor: ponty, káposztaleves és vaníliás kifli számokban
Saláták
Csirkés tésztasaláta majonéz nélkül: dobozolható ebéd 35 g fehérjével
Saláták
Csirkés Cézár-saláta joghurtos öntettel: 43 g fehérje és ropogós kruton
Levesek
Kókuszos csirkeleves: krémes, tejszín nélkül, lime-mal és gyömbérrel
Reggelik
Pillekönnyű banános cottage cheese palacsinta: cukor és liszt nélkül
Levesek
Zöldséges pulykahúsleves: tiszta leves tépett hússal, a vasárnapi ebéd ízével
Kenyérkrémek
Aszalt paradicsomos túrókrém: pizzaillatú, mégis kenyérre kenheti
Reggelik
Túróval és gyümölccsel sült zabpehely: süteményként szeletelhető reggeli
Reggelik
Krémes rántotta cottage cheese-zel: tejszín nélkül, adagonként 29 g fehérjével
Saláták
Lazacos-avokádós saláta: 12 perc alatt sült lazaccal és citromos öntettel
Kenyérkrémek
Spenótkrém fagyasztott spenótból: csak kinyomkodjuk, és balkáni sajtot adunk hozzá
Péksütemények
Puha almás-zabpelyhes muffin: egy gramm liszt nélkül is egyben marad
Tízórai és uzsonna
Sajtos-sonkás töltött tortilla tízóraira: száraz serpenyőben ropogósra sütjük
Kenyérkrémek
Bársonyos hokkaido sütőtökkrém: a sütőben édesebb lesz, hámozni sem kell
Kenyérkrémek
Krémes tojáskrém cottage cheese-zel: majonézt és ömlesztett sajtot sem talál benne
Kenyérkrémek
Krémes céklakrém túróval: rózsaszín krém a menzák réméből
Tízórai és uzsonna
Sütőben készült almachips cukor és olaj nélkül: kihűlés után lesz ropogós
Tízórai és uzsonna
Sütőben sült csicseriborsó csipsz helyett: mogyorósan ropogós, rosttal és fehérjével
Kenyérkrémek
Tojásos szardíniakrém majonéz nélkül: a túrótól lesz finom és lágy
Kenyérkrémek
Vöröslencsekrém: sima, mint a hummusz, de csicseriborsó nélkül
Kenyérkrémek
Lágy sajtkrém gyerekeknek: fokhagyma, hagyma és só nélkül is ízletes
Mártások és szószok